반응형 #명언#좋은글#꿈#행복#성공#동기부여#자기계발#인간관계#삶의자세#좌절금지#위로#힐링음악#행복코치#램프#지혜의샘#https://koreahan.com#티스토리#굿모닝 해빗#1 3초, 인생이 변한다. 당신은 변하지 않아도 된다.하이파이브만 할 수 있다면! 방법은 간단하다. 아침에 눈을 뜨면 핸드폰, TV 등 아무것도 만지지 말고 먼저 욕실로 가서 거울 속 자신과 '하이파이브'를 하면 된다. 고작 이게 끝이다. 외모에 집중하면 안 된다. 떡진 머리, 눈곱 가득한 눈,늘어진 잠옷 등 당신의 겉모습은 전혀 상관없다. 다만 자신을 위한 칭찬 한마디를 하면 된다. 자신감 : 나는 너를 믿어.축 하 : 너는 아주 훌륭해.인 정 : 너는 아주 잘하고 있어.긍 정 : 너는 오늘도 행복할 거야.행 동 : 너는 할 수 있어, 계속해. 등 매일 아침 욕실에서 거울을 보는 시간은 오직 당신만을 위한 시간이다. 이것은 간단하면서도 강력한 효과를 발휘한다. 세계 최고의 뇌 전문가 닥터 다니엘은 자신과의 하이파이브 .. 2024. 8. 30. 이전 1 다음 반응형
