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살면서 절대로 매달릴 필요 없는 3가지 첫째, 변하는 마음에 매달리지 마라  사람의 마음이란 영원한 것이 아니라 좋고 싫음에 따라 변하는 것이 그 본질이다. 아무리 좋아하는 사이라도언젠가 상대가 나를 싫어하게 될 때가 있고 나도 상대가 싫어질 때가 있다. 그러니 마음이란 늘 출렁이며 바뀌는 것인 줄 알고 오가는 인연에 매달리지 마라 둘째, 상처가 되는 과거에 매달리지 마라  지난 일을 상처로만 받아들이면 그것은 내 인생의 짐으로 남을 뿐이지만 그것을 경험으로 받아들이면 나는 더 나은 인간으로 성장할 수 있다. 지난 일을 괴로워하며 낭비하는 지금 이 순간에 다시 오지 않을 소중한 현재는 쏜살처럼 내 곁을 지나가고 있다. 그러니 이렇게 낭비해 버린 오늘 하루가 나중에 돌아보면 또 후회하는 지난날이 되게 하지 말라    셋째, 착한 사람이 좋은 사.. 2024. 10. 11.
인생에서 가장 중요한 3가지 ▶인간을 감동시키는 3가지 액체(液體)1.땀 2.피 3.눈물 ▶3가지 만남의 복(福)1. 부모(父母) 2. 스승(멘토) 3. 배우자(配偶者). ▶인간(人間)의 3가지 좋은 습관(習慣)1. 일하는 습관 2. 운동(運動)하는 습관 3. 공부(工夫)하는 습관 ▶남에게 주어야 할 3가지1. 필요(必要)한 이에게 도움.2. 슬퍼하는 이에게 위안.3. 가치 있는 올바른 평가. ▶내가 진정(眞情) 사랑해야 할 3사람1. 현명(賢明)한 사람.2. 덕(德) 있는 사람.3. 순수(純粹)한 사람. ▶반드시 소유(所有)해야 할 3가지1. 건강(健康).2. 재산(財産).3. 배우자(配偶者)/친구(親舊) ▶인생의 3가지 후회(後悔)1. 참을 걸 2. 즐길 걸 3. 베풀 걸.     ▶살면서 한 번 놓치면 다시 돌아오지 않는 3가.. 2024. 10. 9.
인플루엔자 국가예방접종 지원 사업 1. 개요인플루엔자(Influenza)개요인플루엔자는 매년 11~4월에 유행하여 건강인에서 업무상의 차질을 일으키고 노인, 만성질환자, 영유아, 임신부 등고위험군에서 이환률 및 사망률의 증가를 초래해 막대한 사회경제적 손실을 유발하는 질환임원인원인병원체: 인플루엔자 바이러스(Influenza virus A, B, C)감염경로: 비말전파증상잠복기 : 1~4일(평균 2일)감염력 : 증상발생 1일 전부터 발병후 5~7일까지임상 증상 : 38℃ 이상의 갑작스러운 발열, 두통, 근육통, 피로감 등의 전신증상과 기침, 인후통, 객담 등의 호흡기 증상을 보임진단임상 및 역학적 진단진단을 위한 검사기준검체 등에서 바이러스 분리검체 등에서 바이러스 특이 유전자 검출회복기 혈청의 특이 항체가가 급성기에 비하여 4배 이상 .. 2024. 10. 7.
100배 더 잘 사는 방법 0. 불평은 0  1. 매일 1회 샤워해라  2. 매일 2리터의 물을 마셔라  3. 매주 3시간은 책을 읽어라  4. 매주 4회는 운동을 해라  5. 매일 5분 동안 웃어라  6. 매일 6000보 걸어라  7. 매일 7명에게 고맙다고 말해라  8. 매일 8시간 잠을 자라  9. 매일 9분동안 스트레칭 해라 10. 매일 10분간 햇빛을 쬐라  간단한 듯 하지만인내가 필요한쉽지 않은 일입니다. 그러나 꾸준하게 실천한다면 삶의 변화가 시작될 것입니다.    👍 👍얼굴엔 미소, 😀가슴엔 사랑, 💓마음엔 여유로, 🥰즐겁고 행복한 날 되세요. ^🌻^ 👍 💕 🎶 💛 😄 💗  https://www.tiktok.com/@happyhan.1 TikTok의 행복코치 : 꿈/성공/동기부여/자기계발@hap.. 2024. 10. 7.
행복한 가정의 필수조건 10가지 1. 용서가 있어야 합니다.가정에서도 용서해 주지 않는다면그 사람은 지구상에서 용서받을 곳이 없게 됩니다. 2. 이해가 있어야 합니다.가정에서도 이해해 주지 않는다면그 사람은 짐승들과 살 수밖에 없습니다. 3. 대화의 상대가 있어야 합니다.가정에서 말동무를 찾지 못하면전화방으로 갈 수밖에 없습니다. 4. 골방이 있어야 합니다.혼자만의 공간(수납장, 옷장, 공부방, 화장실 등)이많을수록 인품이 유순해 집니다. 5. 안식이 있어야 합니다.피곤에 지친 몸을 편히 쉬게 할 수 있는환경이 가정에 없으면 밖으로 나갑니다. 6. 인정을 해주어야 합니다.가정에서 인정받지 못한 사람은바깥에서도 인정받지 못하게 됩니다. 7. 유머가 있어야 합니다.유머는 가족 간의 정감을 넘치게 하는윤활유 역할을 합니다. 8. 어른이 있어.. 2024. 10. 6.
충청도가 제일 빠르다. [사례 1]표준어 : 괜찮습니다.경상도 : 아니라예.전라도 : 되써라.충청도 : 됐슈. [사례] 2]표준어 : 어서 오십시오.경상도 : 퍼뜩 오이소.전라도 : 허벌라게 와버리랑께.충청도 : 어여 와유. [사례 3]표준어 : 돌아가셨습니다.경상도 : 죽었다 아임니꺼.전라도 : 죽어버렸어라.충청도 : 갔슈. [사례 4]표준어 : 정말 시원합니다.경상도 : 억수로 시원합니더.전라도 : 겁나게 시원해버려라.충청도 : 엄청 션해유. [사례 5]표준어 : 잠깐 실례하겠습니다.경상도 : 내 좀 보이소.전라도 : 아따 잠깐만 보더라고.충청도 : 좀 봐유.     그래도 충정도 말이 가장 빠른 걸 인정할 수 없다는 사람이 있다면다음 문장을 보면 인정할 수밖에 없을 것이다. 표준어 : 이 콩깍지가 깐 콩깍지인가, 안 깐 .. 2024. 10. 5.
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