인생 전체를 바꾸는 10분의 마법

 

 

 

< 인생 전체를 바꾸는 10분의 마법 >

 

1. 아침에 10분만 일찍 일어나십시오.

 

▶ 하루가 내 손안에 들어옵니다.

 

 

2. 식사 때 10분만 더 잘 씹어 드십시오.

 

▶ 만병이 떨어져 나갈 것입니다.

 

 

3. 10분만 먼저 출근하십시오.

 

▶ 업무와 인간관계의

스트레스가 확 날아갑니다.

 

 

4. 10분만 먼저

약속장소에 나타나십시오.

 

▶ 주도적 능동적 관계를 맺게 됩니다.

 

 

5. 10분만 화를 가라앉히고

생각한 후 말하십시오.

 

▶ 다툼이 더 좋은

사귐으로 바뀔 수 있습니다.

 

 

 

 

 

6. 10분만 하루를 돌아보고

잠자리에 드십시오.

 

▶ 오늘의 기쁨과 보람이

내일로 이어지며,

 

오늘의 실수가

내일 되풀이 되지 않게 됩니다.

 

 

7. 10분만 사랑과 감사의

메시지를 보내는 데 쓰십시오.

 

▶ 사랑과 감사의 삶이 펼쳐지게 됩니다.

 

 

8. 10분만 더 걷으십시오.

 

▶ 몸과 마음의 건강이 찾아옵니다.

 

 

9. 10분만 잡담과 불필요한

인터넷과 전화를 줄이십시오.

 

▶ 하루가 여유로운 중에 집중될 것입니다.

 

 

10. 지금보다 10분만 더 웃으십시오.

 

▶ 여러분의 삶이 더 행복해 질 것입니다.

 

 

 

👍👍
☻ 얼굴엔 미소,

 ♥ 가슴엔 사랑,

🥰마음엔 여유로,

    즐겁고 행복한 날 되세요. ^🌻^ 

 

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